▷ 책소개

새해가 되고 새 달이 시작될 때마다 새로운 목표를 세운다. 외국어 공부, 운동, 사교 모임, 독서, 여행, 재테크… 늘 새롭게 다짐하지만 막상 실행하려 하면 힘이 빠진다. 일진일퇴. 늘 제자리걸음. 우리는 왜 늘 다짐만 하는 것일까? 다짐을 실행으로 옮길 ‘한 가지 힘’은 어디에 있을까?

아이튠즈 커리어 분야 최상위 팟캐스트 ‘무엇이 당신을 이끄는가(What Drives You)’의 진행자이자 비즈니스 컨설턴트 케빈 밀러는 목표까지 나아가는 자발적인 움직임을 만드는 ‘삶의 원동력(drive)’을 이야기한다. 그는 자신의 팟캐스트에서 벤저민 하디, 데이브 램지, 마이클 하이엇, 네드라 글로버 타와브,리치 롤, 세스 고딘 등 수백 명의 명사들과 이야기를 나누었고, 이들의 삶에 특별한 한 가지가 있다는 것을 깨달았다. 바로 ‘삶의 원동력’이다.

케빈 밀러는 삶의 원동력을 “목표를 이루고 자신에게 필요한 것을 얻으려는 강한 힘과 결의”로 정의한다. 대부분의 사람들은 마치 목적지 없이, 연료 없이 달리는 자동차처럼, 자신의 삶을 이끄는 내면의 동기를 제대로 인식하지 못한다. 동기가 분명하지 않다면 작은 난관에도 결심은 쉽게 무너지고, 내 것이 아닌 남의 동기와 목표를 따르게 된다. 그러나 나만의 강력한 동기, 원동력이 있다면 자발적으로, 자동적으로 움직이고, 시간과 에너지를 낭비하며 애먼 곳을 방황하지 않고 가고자 하는 곳으로 정확하게 나아가게 된다.

이 책 『해내는 사람에게는 한 가지가 있다』에는 스타 팟캐스터로서 케빈 밀러가 오늘날 가장 영향력 있는 200여 명의 ‘체인지 메이커’와 나눈 대화에서 얻은 성장과 성공의 통찰이 담겨 있다. 또한 프로 운동선수, 연쇄 창업가, 그리고 승자의 반열에 오르기까지 수많은 업적을 달성하면서도 끊임없이 번아웃을 경험한 케빈 밀러 자신의 경험 역시 고스란히 담겼다. 명사들의 경험과 실용적 조언이 담긴 이 책을 읽으며 독자들은 내면에 숨겨진 고유의 원동력을 발견하고, 삶의 목적지를 향해 빠르게 내달릴 수 있는 획기적인 인식의 전환을 경험하게 된다.

▷ 목차

이 책에 쏟아진 찬사
서문 _ 당신의 삶을 획기적으로 바꿀 ‘원동력’의 힘

1부 ● 최고의 가능성은 당신 안에 있다
1장 _ 깨닫지 못한다면 변하지 못한다
당신에게는 이미 ‘삶의 원동력’이 있다 / 중립 기어를 놓고 기다리지 마라 / 올바른 목적지를 향해 가자 / 행복은 삶의 의욕에서 시작된다

2장 _ 남의 것이 아닌 ‘나의 동기’를 찾아라
나에게만 있는 ‘한 가지’는 무엇일까 / 삶의 원동력에 영향을 미치는 5단계 기어 / 후진 기어: 삶의 의욕을 가로막는 가장 거대한 적, 사회적 압력 / 원동력을 구성하는 재료들을 조립하라

2부 ● 7단계의 원동력 수업
3장 _ 삶의 목적 <*> 굳게 믿어라, 더 큰 추진력을 얻을 것이다
뛰어오르기 위해 나의 출발점을 알기 / 출발점을 바꾸기 위해서는 디딘 자리부터 살펴야 한다 / 피해야 할 장애물 / 꿈을 재지 말고 가슴으로 느껴라 / 동기 점검: 나는 ‘왜’ 그것을 하고 싶은가 / 목적지에 도착한 나의 모습을 생생하게 상상하라 / 함께할 사람들이 있을 때, 동력은 더 커진다

4장 _ 관계 <*> 사랑하는 사람과 함께할 때 삶은 더 즐거워진다
우리 안에 있는 ‘관계 유전자’를 살피자 / 관계 점검: 나는 어떤 관계를 맺어 왔는가 / 그 관계는 당신이 원한 것인가 / 나 자신과의 건강한 관계가 먼저다 / 좋은 관계 속 나의 모습을 생생하게 상상하라 / 도움이 되는 사람들로 내 주변을 감싸라

5장 _ 몸 <*> 세상과 오래도록 활발하게 소통하고 싶다면
내 몸의 타고난 강점과 약점을 알기 / 몸을 쓰는 방식을 알면서 성장했는가 / 박탈감과 불안: 건강 관리의 적 / 당신은 어떻게 보이고 느끼고 싶은가 / 관리는 나 자신을 위해 하는 것 / 다른 나를 원한다면 다른 나를 상상하자 / 운동하는 사람들 곁에서 덩달아 운동하자

6장 _ 마음 <*> 마음도 훈련할 수 있다
내 마음의 작동법을 파악하라 / 타인의 영향력을 리셋하자 / 신경가소성: 사고방식과 마음 상태도 바뀔 수 있다 / 나의 ‘멘털’을 선택하자 / 닮고 싶은 ‘멘털’의 모델을 찾아라 / ‘내면의 어린아이’를 안아주는 어른 / 좋은 영향력으로 주변을 채워라

7장 _ 일 <*> 부자의 86퍼센트가 자기 일을 사랑한다
나의 타고난 ‘일 관점검하라 / 부모의 발자취를 따르거나, 따르지 않거나 / 커리어라는 사각형 구멍에 동그란 나를 맞추지 말 것 / 당신의 일에는 ‘계기’가 있는가 / 생계유지를 넘어선 일의 동기를 찾아라 / 새로운 패러다임으로 나 자신을 그려보라 / 당신에게 더 잘 맞는 새로운 흐름을 찾아라

8장 _ 돈 <*> 당신이 가진 것과 가지지 않은 것이 당신이다
돈에 대한 나의 ‘디폴트 값’을 인식하라 / 경제관념 점검: 다섯 가지 영향력 / 인정받기 위해 소비하지 말라 / 돈은 수단이 아니라 라이프스타일이다 / 당신은 왜 돈을 벌려 하는가 / 부와 내가 조화되지 못한다면 / 부의 문화를 경험해보라

9장 _ 성취 <*> 남이 아닌 나를 위해 해내는 것
당신의 유전자는 무엇을 성취했을까 / 가까운 곳의 작은 성취들을 찾아보기 / 자의식을 경계하라 / 기꺼이, 나를 위해 시도하자 / ‘하고 싶어서 한다’고 말할 수 있는가 / 미래를 상상하고 현재로 끌어오라 / 가능한 한 최대한 몰입하라

3부 ● 성장 연구소에서 전하는 마지막 조언
10장 _ 내 인생의 방향키를 잡는 법

감사의 말
참고자료

▷ 저자소개

케빈 밀러

(Kevin Miller)미국 기업가, 비즈니스 컨설턴트, 전 프로 사이클리스트. 6500만 회 이상 다운로드된 애플 아이튠즈 ‘커리어’ 분야 최상위 팟캐스트 ‘무엇이 당신을 이끄는가(What Drives You)’(전 ‘지글러 쇼(Ziglar Show)’)의 제작자이자 진행자.열 살에 전문적으로 운동을 시작해 익스트림스포츠인 BMX 레이서로서 미 전역에서 명성을 얻었으며 서른두 살까지 프로 사이클리스트로 활약했다. 열다섯 살 때는 집의 차고에서 첫 사업을 시작했고, 연쇄 창업가로서 19개의 스타트업 기업을 성공적으로 열고, 운영했다. 이 경험을 바탕으로 ‘프리 에이전트 아카데미(Free Agent Academy)’를 세워 수많은 후배 사업가들에게 비즈니스 컨설팅을 제공했다.영업의 신 지그 지글러가 세운 세계적인 교육ㆍ훈련 기관 ‘지그 지글러’의 연사로 초청받아 활동하며 자기계발 전문가로 이름을 알리기 시작했다. 이후 자기계발 분야 톱 팟캐스트인 ‘지글러 쇼’의 호스트를 맡으며 명사들의 성공의 비밀을 쉽고 명료하게 풀어내는 탁월한 진행으로 청중의 호평을 받았다.이 책에는 스타 팟캐스터로서 케빈 밀러가 오늘날 가장 영향력 있는 200여 명의 ‘체인지 메이커’와 나눈 대화에서 얻은 성장과 성공의 통찰이 담겨 있다. 또한 프로 운동선수, 연쇄 창업가, 그리고 승자의 반열에 오르기까지 수많은 업적을 달성하면서도 끊임없이 번아웃을 경험한 케빈 밀러 자신의 경험 역시 고스란히 담겼다. 이 책을 읽으며 독자들은 내면에 숨겨진 고유의 원동력을 발견하고, 삶의 목적지를 향해 빠르게 내달릴 수 있는 힘을 얻게 된다.케빈 밀러는 현재 콜로라도 로키산맥에 있는 자택에서 산악자전거를 타며 몸을 단련하고, 글을 쓰고, 팟캐스트를 진행하고 있다.