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[] [하나북]내 인생에 묻습니다 :인생 리셋을 위한 셀프 퀘스천

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상품명 [하나북]내 인생에 묻습니다 :인생 리셋을 위한 셀프 퀘스천
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모델 한국경제신문
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▷ 책소개

《그때의 나에게 해주고 싶은 이야기》를 통해 수많은 독자들의 사랑을 받은 투에고의 신작 《내 인생에 묻습니다》가 출간되었다. 전작을 통해 나 자신을 알아가는 공감과 위로의 문장들을 전했다면, 이번 책에서는 아무리 노력해도 선명하게 그려지는 미래는 없고 공허해질 때, 이대로 흘러가도 괜찮은 건지 불안해질 때, 잠시 멈춰 살아온 인생을 돌아보고 앞으로의 미래를 그려볼 수 있는, 자기 확인의 문장들을 담아냈다.
열심히 살던 사람들도 자신의 노력이 보상받지 못한다고 느낄 때 무력감을 느낀다. 이 무력감의 깊이는 치열하게 살아왔을수록 더 크게 느껴진다. 하지만 인생이란 게 그렇다. 항상 결과가 노력한 만큼 뒤따르는 건 아니다. 누군가는 운이 좋아 무임승차하거나, 더 앞서 나가기도 한다. 이렇게 운에 따라 잘 풀리기도, 풀리지 않는 것도 인생이다. 이 책은 내가 바꿀 수 없는 것에 집중하기보다는, 결과보다는 과정, 겉으로 드러나는 것보다는 인생의 본질에 집중하라고 말한다. 즉, 내가 누구이고, 어떤 사람이 되고 싶은가 질문을 던지라는 것이다. 그렇게 내 답과 인생의 방향이 일치할 때 삶은 서서히 변화하기 시작한다.
저자는 이 책에서 삶이 불안하게 느껴질 때 “무엇보다 자신에게 물어보라”며 자신의 경험담과 마음속에 품었던 질문들을 이어나간다.

▷ 목차

Prologue _ 오늘의 나에게 해주고 싶은 이야기

사소한 걱정은 잠시 내려둘 것
내가 모르는 나를 발견할 것
인생의 중간평가 기간을 가질 것
거절하는 연습을 할 것
지금도 늦지 않았다고 나에게 말해줄 것
그 누구도 아닌 나에게 물을 것
기회를 잡을 실력을 쌓을 것
외로움과 친해질 것
낯선 곳에 대한 두려움을 버릴 것
부정적인 감정을 다스리는 나만의 방법을 만들 것
흘러가는 인연은 그냥 흘려보낼 것
목표는 구체적으로 정할 것
온전한 나로 살아 있음에 감사할 것
내가 아닌 다른 사람의 인생을 살지 말 것
손절해야 하는 것은 빠르게 손절할 것
진짜 현실에 로그인할 것
비교의 저주에서 빠져나올 것
잘 모르면서 지레짐작하지 말 것
앞으로 어떻게 살 것인가 질문할 것
삶의 의미와 가치를 부여할 것
인생에서 노련한 협상가가 될 것
인생의 우선순위를 정할 것
나만의 인간관계론을 정립할 것
받은 것은 작은 것이라도 되돌려줄 것

Epilogue _ 나를 알아가는 시간입니다
인생의 Q&A

▷ 저자소개

투에고

상처받은 자아와 치유하는 자아의 이중주. 혼자 있을 때 떠오른 수많은 영감과 생각을글로 풀어내는 것을 좋아한다. 지은 책으로는《나는 어른이 되어서도 가끔 울었다》, 《무지, 나는 나일 때 가장 편해》, 《나는 가끔 내가 싫다가도 애틋해서》,《그때의 나에게 해주고 싶은 이야기》,《무뎌진다는 것》 등이 있다.





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